Naše dve pokazne 3D animacije objašnjavaju do detalja kako se pravilno izvode vežbe za trbušne mišiće. Možete ih videti na YouTube servisu, obe u HD rezoluciji, zovu se Ab Exercises Without Equipment i Air Bike Exercise. Iznenađujuće težak zadatak pri izradi animacija je bila pripema video formata za objavljivanje na YouTube servisu. Posle par dana rada u 3D programu i pravljenja kompozicije za objašnjenje vežbe, frustrirajuće je gubiti sate na pokušaje pravljenja odgovarajućeg audio i video formata za YouTube. Preporučeni formati su H.264 video kompresija, koja podržava HD rezoluciju od 1280x720 piksela i MP3 ili AAC kodek za audio.
Druga slika objašnjava početni položaj za prvu vežbu.
Druga animacija je nešto lakša za praktikovanje od prve, ali i teža za animiranje. Možete je pogledati na YouTube servisu, pod nazivom Air Bike Exercise.